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心理专家支招“就地过年”:以暖心促舒心获安心【世界最大的体育平台】

发布时间:2022-01-10人气:
本文摘要:抗击新冠肺炎“元旦”心理专家:暖暖心得安心 中新社北京2月11日电 记者 孙子发 2月11日是2021年春节假期的第一天,一个传统的中国新年三十,一年中最重要的家庭团聚节日。

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抗击新冠肺炎“元旦”心理专家:暖暖心得安心 中新社北京2月11日电 记者 孙子发 2月11日是2021年春节假期的第一天,一个传统的中国新年三十,一年中最重要的家庭团聚节日。不过,今年春节,为响应新冠疫情防控需要,为降低春节期间人员流动带来的感染风险,许多异地工作勤奋的中国人积极行动起来。

响应中央和地方倡议,选择“原地过年”,相应形成了一批“留守”人群。不用说,这或多或少会引起一些心理和情绪上的问题。

对此,中国心理学会心理危机干预工作委员会专家建议。n 中新社记者专访​​表示,各地要努力创造条件,加强社会心理支持。

, 让当地和留守群众在新春期间真正感受到温暖、舒适和踏实。中国心理学会心理危机干预工作委员会主任委员刘正奎研究员针对本地人和留守两类人表示,春节是中国人最重要的节日,它承载着人. ��丰富活泼的情绪,回家过年,和家人团聚,是每个中国人忙碌的一年里最大的动力和愿望。与往年的热闹相比,“就地”过年的特殊性,真的很容易让人失望。因此,地方政府部门在发放补贴提供一定物质支持的同时,也需要动用心血。

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做好地方和留守群体两大重点群体的心理调适。他指出,对于原地过年的人来说,无法与家人团聚,无法照顾家里的老人,无法与在家等候的孩子见面,可能会产生思乡、焦虑、愧疚等情绪。.同时,异乡过年也可能面临春节安排和适应的挑战。

在重点留守群体方面,春节不能回家的妇女可能会给留守老人和留守儿童带来挑战和影响。除了特定的生活困难,他们可能会经历悲伤、焦虑和其他情绪。促进温暖、舒适、安心的实现 中国心理学会心理危机干预工作委员会副秘书长钱伟认为,有心理上的支持。

原地过年、留守农村的重点人群。一方面,做好“暖心”工作,包括认真认识这两类人群的实际困难,解决实际需求,地方政府部门需要组织专项力量联动各类社会心理服务点,积极整合社会资源,发挥专业作用。

制定有针对性的心理社会服务策略,在春节期间为当地和留守人群提供及时有效的心理社会支持。另一方面,做好“慰问”工作,当地和留守人员所在的有关组织、单位和社区,要精心组织跨年慰问和跨年文娱活动,丰富群众的精神生活。两类人。

例如,春节往往是唯一离开的机会。在这一年里,带孩子去见他们的父母。

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针对可能出现的心理问题,留守儿童需要到学校上学,提高心理健康意识,为困难学生提供人文关怀,组织心理健康讲座,组织班级和学校级网络活动等,连接和表达通过网络视频聚会、新年问候、分享美食和快乐时刻等方式与家人的感情。同时,这两类人。�还需要通过增强自我调整能力来获得“安心”。

一是通过心理科学帮助他们掌握情绪调节的技巧,保持稳定健康的作息时间等,及时缓解不良情绪;二是鼓励他与远房亲戚分享自己,加强当地亲友之间的社会联系;第三是鼓励他们承认他们选择留在o。待在过年,增强了自己的荣誉感。

建立定期跟踪和长效支持机制。两位心理学家强调,新冠疫情对社会和心理的负面影响将持续很长时间。

社会心理服务工作也需要防患于未然,走出障碍,构建干预联动体系。从干预分级分类、建立定期随访长效支持机制等四个方面推进发展。在推进方面,要通过政府领导和社会参与,加强心理问题排查和心理危机预警,加强风险监测评估,提前制定分级分类“心理危机干预预案”。在构建干预联动系统方面,联动专业。

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精神卫生医疗机构、精神卫生服务机构、职业心理。��实力,构建心理热线、心理测评等服务体系。在分级分类干预方面,根据心理健康问题的等级,将心理健康问题的分级分类衔接、递进,有效推进心理疏导和心理危机干预。

在长效支持机制上,要定期跟进,掌握问题解决程度,及时修复可能出现的心理创伤。针对部分地区和人群缺乏心理支持资源,可以利用中国心理协会发起的“抗击疫情救助行动”“自助安心训练营”等线上公益心理援助资源,提供在线心理。通过电话咨询等形式为有需要的人提供免费的心理援助服务,为特定人群提供心理危机干预和应对转介工作。

完成编辑:叶攀。


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